Ваше тіло — це ваш храм активності
AthloryntR створює персональні фітнес-програми, які допомагають людям зрілого віку знайти радість у русі та зберегти здоров'я на довгі роки.
Персональний підхід
Програма, створена саме для вас
учасників відчувають покращення самопочуття вже після першого місяця
Наша філософія проста:
рух має приносити задоволення
Поступовість
AthloryntR вірить у силу маленьких, але постійних кроків до здоров'я
Підтримка
Кожен крок супроводжується досвідченими тренерами та дружньою спільнотою
Результат
Змінюємо не лише фігуру, а й відношення до власного тіла та життя
Програми AthloryntR
Ми розробили три основні напрямки, які можна поєднувати залежно від ваших цілей та можливостей
Кардіо-програми
М'які тренування для зміцнення серцево-судинної системи. Ходьба, плавання, велотренажери.
- • Адаптовані навантаження
- • Контроль пульсу
- • Групові та індивідуальні заняття
- • Програми від 30 до 60 хвилин
безлімітні заняття
Силові тренування
Зміцнення м'язів і кісток з використанням власної ваги та легких обтяжень.
- • Робота з власною вагою
- • Функціональні рухи
- • Вправи на координацію
- • Персональний супровід
8 занять + план харчування
Функціональні програми
Вправи для повсякденного життя: підйом сходами, нахили, підняття предметів.
- • Практичні навички
- • Покращення балансу
- • Профілактика падінь
- • Індивідуальні програми
персональні тренування
Комплексний підхід AthloryntR
Поєднайте всі три напрямки та отримайте знижку 25%
замість 5200 грн при окремій оплаті
Обрати комплексну програмуІсторії успіху в AthloryntR
Марина, 54 роки
6 місяців з AthloryntR
"Після 50 думала, що активність вже не для мене. AthloryntR показав, що це не так. Тепер з легкістю піднімаюся на 5 поверх і граю з онуками в парку."
Володимир, 62 роки
1 рік з AthloryntR
"Лікар порадив більше рухатися. У AthloryntR знайшов не просто вправи, а цілу філософію здорового старіння. Відчуваю себе на 40!"
Команда AthloryntR
Досвідчені тренери, які спеціалізуються на роботі з людьми зрілого віку
Кваліфіковані тренери
Освіта в галузі кінезіології
Постійне навчання
Останні методики та дослідження
Індивідуальний підхід
Розуміння потреб кожного
Емпатія та терпіння
Розуміння особливостей віку
Безкоштовна консультація
Познайомтеся з командою AthloryntR та дізнайтеся, яка програма підходить саме вам
Записатися на консультаціюЧому обирають AthloryntR?
Безпечність понад усе
Усі вправи адаптовані для людей зрілого віку з урахуванням особливостей організму
Гнучкий графік
Заняття в зручний для вас час, включаючи ранкові та вечірні години
Дружня атмосфера
Ніяких осудливих поглядів, лише підтримка та мотивація від однодумців
Прогрес під контролем
Регулярне відстеження результатів та корекція програми за потребою
Часті запитання
Чи підходить AthloryntR новачкам?
Абсолютно! Більшість наших клієнтів приходять без досвіду тренувань. Ми починаємо з простих вправ та поступово збільшуємо навантаження.
Які обмеження за віком?
AthloryntR працює з людьми від 35 років. Верхньої межі немає — у нас займаються активні 80-річні!
Що робити, якщо є проблеми зі здоров'ям?
Обов'язково повідомте про це на консультації. Наші тренери адаптують програму під ваші особливості.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, AthloryntR пропонує гнучкі умови заморозки до 30 днів на рік без додаткової плати.
Почніть свій шлях з AthloryntR
Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами для безкоштовної консультації
Що відбувається далі?
Дзвінок протягом 2 годин
Безкоштовна консультація
Складання індивідуальної програми
Початок тренувань
Гарантія AthloryntR
Якщо протягом першого місяця ви не відчуєте покращення самопочуття, ми повернемо 100% вартості абонемента.